এই উদ্যোগের মূল উদ্দেশ্য হচ্ছে মহিলাদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস এবং শারীরিক শক্তি সৃষ্টির মাধ্যমে তাদের সুরক্ষা বৃদ্ধি করা। প্রতিটি মহিলার ভিতরে লুকিয়ে থাকা ক্ষমতাকে উদ্ভাসিত করার পাশাপাশি তাদের শারীরিক সক্ষমতা এবং
মানসিক দৃঢ়তা বৃদ্ধি করা হয়। যেখানে তারা প্রতিদিনের জীবনে সেল্ফ ডিফেন্সের মৌলিক কৌশলগুলি শিখে, যেকোনো বিপদজনক পরিস্থিতিতে মাথা ঠান্ডা রেখে, সাহসিকতার সাথে প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবে।
শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য তিন মাসের "সেল্ফ ডিফেন্স" ট্রেনিং: আত্মবিশ্বাস এবং সুরক্ষা সৃষ্টির উদ্যোগ
বর্তমানে, মহিলাদের সুরক্ষা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রতিনিয়তই খবরের শিরোনামে উঠে আসছে নারীদের প্রতি সহিংসতা, তবে এসব পরিস্থিতির মোকাবেলা করতে নিজেদের সুরক্ষিত রাখার জন্য বেশ কিছু পদক্ষেপ নেওয়া হচ্ছে। সেই ধারায়, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য একটি তিন মাসের “সেল্ফ ডিফেন্স” ট্রেনিংয়ের ব্যবস্থা করা হয়েছে, যা তাদের শারীরিক এবং মানসিক শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে।
Nam sit amet condimentum velit a ullamco
এই ট্রেনিংয়ে মহিলারা শিখবেন ক্যারাটের মতো কিছু শারীরিক কসরত এবং আত্মরক্ষার কৌশল। মহিলাদের জন্য নিরাপত্তা এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করার উদ্দেশ্যে এই প্রশিক্ষণ কর্মসূচি গ্রহণ করা হয়েছে, যাতে তারা বিপদে পড়লে নিজে নিজে নিজেদের রক্ষা করতে সক্ষম হন। তিন মাসব্যাপী এই ট্রেনিংয়ে অংশগ্রহণকারী ২৫ জন মহিলা ধাপে ধাপে আত্মরক্ষার বিভিন্ন কৌশল শিখছেন, যেমন সঠিক আঘাতের স্থান চিহ্নিত করা, পালানোর কৌশল, শরীরের দুর্বল জায়গা চেনা এবং বিপদমুক্ত হওয়ার জন্য অনুশীলন।
Make a Donation
Search
Causes
2 Comments
-
Jane Mgrayan says:
Donec diam felis, euismod et mollis ut, finibus ac enim. Vestibulum venenatis porttitor neque, sit amet volutpat urna mollis at. Fusce vulputate et diam nec bibendum. Maecenas pharetra mollis mauris. Aenean in venenatis mi. Donec at arcu non elit dictum elementum.
ABOUT US
The ANUBHAB HEALING TOUCH FOUNDATION is an independent Non-Profit Organization, registered under the Indian Company Act 2013 (Reg. No. U8530WB2021NPL243748). Anubhab Foundation was established in 2017.
ALL CONTACTS
- Kamarpukur Chati, Bengai Road, P.O- Sripur, Dist - Hooghly, West Bengal, India. PIN - 712612
- Office +91 97326 24417
- contact@anubhab.org
WHY YOU SUPPORT US
Extend your hand so that we can move forward together.
GALLERY
- Made by webkoushik - Copyright 2025 @ ANUBHAB
- donations@anubhab.org
- volunteers@anubhab.org
- contact@anubhab.org
Fusce urna augue, volutpat quis pharetra nec, fringilla a enim. Etiam dapibus accumsan libero vehicula vestibulum. Nunc justo augue, vehicula vel mauris id, blandit laoreet urna. Integer placerat euismod lorem vitae viverra. Sed cursus est justo, quis consequat est lacinia id. Praesent semper pulvinar sollicitudin.